Meer lucht door beweging: de kracht van fysiotherapie

Op 13 februari geven longfysiotherapeuten Jeroen en Marjon van Plexxus tijdens een bijeenkomst van het Longpunt Leiden inzicht in wat fysiotherapie kan betekenen bij aandoeningen van de longen, zoals COPD, astma en andere chronische longklachten.

Mensen met longproblemen ervaren vaak klachten zoals benauwdheid, verminderde conditie, hoesten en vermoeidheid. Centraal staat hoe ademhaling, spierkracht, conditie en beweeggedrag van invloed zijn op het dagelijks functioneren. Daarbij komen behandelmethoden aan bod, zoals ademhalingstechnieken, inspanningstraining, hoest- en slijmtechnieken en het omgaan met kortademigheid en angst bij benauwdheid. De presentatie is praktisch en toegankelijk, met concrete adviezen die bezoekers van het Longpunt Leiden direct kunnen toepassen in het dagelijks leven. Er is ruimte voor herkenning, uitleg en het stellen van vragen.

Deze bijeenkomst is bedoeld voor mensen met longproblemen en hun naasten die meer willen weten over wat zij zélf kunnen doen om hun klachten beter te hanteren en hun kwaliteit van leven te verbeteren en vindt plaats in het Arijne Ziekenhuis in Leiden. Houtlaan 55, 2334 CK Leiden. De toegang is gratis. Aanmelden is niet nodig en de bijeenkomst is van 14.30 tot 16.30 uur.

Het Longfonds organiseert Longpuntbijeenkomsten om mensen met longproblemen met elkaar in contact te brengen. Voor vragen is het contactadres van het Longpunt Leiden: leiden@longpunt.longfonds.nl